BLOG & LIFESTYLE
Le coin actualités
Pourquoi prendre de la vitamine B12 ?
Vous êtes végétarien-ne ou végane et vous vous interrogez sur vos apports nutritionnels : qu’est-ce que la vitamine B12 ? Sous quelle forme la prendre ? Et en quelle quantité ? Cyanocobalamine ou méthylcobalamine ? Dans cet article, nous vous apportons toutes les réponses à vos questions.
Tout savoir sur le « Multivitamines et minéraux » Argalys Essentiels
Nutriments essentiels au fonctionnement de l'organisme, les vitamines et minéraux de notre Multivitamines et minéraux vous aident à garder équilibre et dynamisme au quotidien !
L’intérêt des compléments alimentaire : un débat utile
60 Millions de consommateurs vient de publier un Hors série à propos des compléments alimentaires.
Nous sommes globalement d’accord avec l’analyse de l’étude mais quelques précisions sont à apporter.
Le coin nutrition
Quels sont les bienfaits des probiotiques?
Probiotique, prébiotique, nous répondons à vos questions afin de vous aider à choisir le complément probiotique le plus adapté à votre corps.
Des apports complémentaires de vitamine B12 : une sécurité pour tous.
Le manque de B12 chez l’adulte est globalement vecteur d’un vieillissement accéléré par manque d’efficacité de la multiplication cellulaire.
Diabète de type 2, carence en vitamine B12 et Metformine
Bien qu’intéressante dans la régulation de la glycémie, des études scientifiques reconnues montrent que la prise régulière de metformine peut induire des carences en vitamine B12.
Le coin Lifestyle
Pourquoi réduire notre consommation de plastique ?
Quelques astuces simples pour progresser vers le zéro déchet sans bouleverser son quotidien.
Mes bonnes adresses vegan et éthiques à Bordeaux : le guide
Bordelaise depuis plusieurs années, Héloïse vous a préparé un guide des meilleures adresses vegan, végétariennes et éthiques de la ville.
Guide pour Vegan débutant
Retrouvez les conseils et astuces d'Héloïse pour débuter un régime vegan ou végétarien. Vitamine B12, lectures et cosmétique, vous saurez tout !
Le coin des coups de cœur
La Spiruline pour lutter contre la malnutrition
Découvrez Antenna France : L'association qui lutte contre la malnutrition grâce à la Spiruline et ses bienfaits.
Du quinoa français produit en Champagne
Découvrez Grains de nature, une marque de quinoa produit en France. Nous vous dirons tout sur le quinoa, sa culture, ses bienfaits et comment le cuisiner.
Paola Borde, le chic des sacs vegan Made in France
Découvrez les sacs Paola Borde, des sacs vegan, éthiques et Made in france ! Notre coup de coeur du mois !