BLOG & LIFESTYLE

Les vitamines essentielles pendant la grossesse : pour la maman et son bébé

Pendant la grossesse, l’hygiène et l’alimentation de la maman ont une influence directe sur le développement du fœtus. Le sang de sa mère est la seule source d’alimentation de ce nouvel organisme fragile ! Lire la suite

8 conseils pour vous aider à mieux dormir

Plus de 70% des français disent souffrir de troubles du sommeil ! Voici 8 conseils à mettre en pratique dès ce soir pour trouver le sommeil rapidement et avoir un repos réparateur. Lire la suite

Le rôle modérateur de la vitamine D sur les allergies respiratoires (pollens, acariens, chats)

Au moins 20% des adultes sont concernés par des allergies. En plus des traitements classiques, une étude a mis en évidence l'importance d'une complémentation en vitamine D ! Lire la suite

Les Minéraux essentiels pendant la grossesse

Les besoins nutritionnels de la femme sont modifiés pendant la grossesse. Pour soutenir la croissance et le développement du fœtus, il est essentiel de s'assurer que son alimentation en nutriments soit suffisante. Lire la suite

Tout comprendre sur la mélatonine et le sommeil

Bien qu’elle ne soit pas considérée comme un nutriment essentiel, la mélatonine est une hormone indispensable à l’organisme. Souvent appelée « hormone du sommeil », elle tient son surnom de son activité sur l’endormissement et de son rôle sur la régulation des cycles circadiens. Lire la suite

Qu’est-ce que la Kératine ? Une protéine indispensable à la beauté des cheveux

Qu’est-ce que la Kératine ? Une protéine indispensable à la beauté des cheveux

Nos cheveux ont des propriétés exceptionnelles souvent ignorées. Mais saviez-vous que derrière leurs qualités se cache la kératine ? Lire la suite

L’efficacité du Palmier nain sur la chute de cheveux

L’efficacité du Palmier nain sur la chute de cheveux

Qu’elle survienne chez l’homme ou la femme, la chute de cheveux excessive peut être source de complexes ou de stress pour les personnes concernées. Bien que son origine puisse être liée à de nombreux facteurs, dans la majorité des cas, il s’agit d’un déséquilibre hormonal. Lire la suite

Oméga 3 : Le rôle du DHA sur la mémoire et le cerveau

Oméga 3 : Le rôle du DHA sur la mémoire et le cerveau

Les Omégas 3 ont fait l’objet de nombreuses études pour mettre en avant leur rôle fondamental dans le développement et le fonctionnement normal du cerveau ! Lire la suite

Quelles sont les meilleures vitamines pour les cheveux ?

Quelles sont les meilleures vitamines pour les cheveux ?

Plusieurs micronutriments sont essentiels pour la bonne santé des cheveux : minéraux, acides aminés, vitamines. Dans cet article nous détaillons le rôle des vitamines sur la vitalité et la résistance de nos cheveux. Lire la suite

Zoom sur les propriétés, bienfaits et besoins du Molybdène

Zoom sur les propriétés, bienfaits et besoins du Molybdène

Le molybdène n'est pas l'oligo-élément le plus connu, pourtant, il est indispensable à l'organisme. Zoom sur ses bienfaits et les besoins de l'organisme. Lire la suite

Quels sont les bienfaits de la vitamine H ?

Quels sont les bienfaits de la vitamine H ?

La biotine ou vitamine B8 fait partie de ces nutriments essentiels pour une bonne santé au quotidien. Mais savez-vous quel est le rôle de la vitamine B8 ? Lire la suite

La vitamine B5 : propriétés, bienfaits et carence

La vitamine B5 : propriétés, bienfaits et carence

Surnommée « vitamine anti-stress » la vitamine B5, ou acide pantothénique est aussi très réputée pour son action réparatrice sur la peau et les cheveux. Lire la suite

La vitamine A : quels sont les bienfaits et le rôle de la vitamine A ?

La vitamine A : quels sont les bienfaits et le rôle de la vitamine A ?

La vitamine A ou rétinol, est un nutriment indispensable à une bonne santé au quotidien bien que son rôle soit souvent méconnu. Lire la suite

Les aliments Ultra-transformés : que risque-t-on à les consommer ?

Les aliments Ultra-transformés : que risque-t-on à les consommer ?

Les aliments ultra-transformés sont partout et désignent plus de 50% des produits vendus en supermarchés ! Lire la suite

Le Sélénium, un antioxydant aux nombreux bienfaits

Le Sélénium, un antioxydant aux nombreux bienfaits

Le sélénium est un oligo-élément essentiel pour l’organisme. Dans cet article nous allons répondre aux principales questions à son sujet Lire la suite

La vitamine B6 ou pyridoxine : rôles, bienfaits et carence

La vitamine B6 ou pyridoxine : rôles, bienfaits et carence

Moins connue que d’autres vitamines du groupe B, comme la B12 ou la B9, la vitamine B6 n’en reste pas moins une vitamine dite "essentielle » à l’organisme. Lire la suite

Magnésium et Vitamine B6 : l’association idéale

Magnésium et Vitamine B6 : l’association idéale

Le magnésium et la vitamine B6 sont deux éléments essentiels pour le bon fonctionnement de notre organisme et pour une bonne santé. Mais savez-vous pourquoi ces deux actifs sont souvent associés au sein d’une même gélule dans un complément alimentaires ? Lire la suite

Les bienfaits des Oméga 3 et du DHA pour l’immunité

Les bienfaits des Oméga 3 et du DHA pour l’immunité

Les Oméga 3 possèdent de nombreux bienfaits et plus récemment, le DHA et l’EPA ont fait l’objet de plusieurs études qui ont mis en avant leur impact sur le système immunitaire. Lire la suite

LAO : la jeune marque qui redéfinit le cheveu au naturel

LAO : la jeune marque qui redéfinit le cheveu au naturel

Dans ce nouvel article « coup de cœur », nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur Lao et sur sa fondatrice : Lisa Schino ! Lire la suite

Le Syndrome de L’Intestin Irritable (SII) et FODMAPs

Le Syndrome de L’Intestin Irritable (SII) et FODMAPs

Dans les pays occidentaux, le syndrome de l’intestin irritable concerne 4 à 15% des populations, mais son origine reste difficile à déterminer. Lire la suite

Vitamine B9 et B12 : leur importance chez les femmes ménopausées

Vitamine B9 et B12 : leur importance chez les femmes ménopausées

Les vitamines B9 et B12 sont essentielles à une bonne santé au quotidien. Elles le sont encore plus au moment de la ménopause. Lire la suite

La Vitamine D chez l’enfant et le nourrisson

La Vitamine D chez l’enfant et le nourrisson

Que ce soit chez l’adulte ou chez l’enfant, la vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de l'organisme. Pourtant, pour les parents, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Lire la suite

Les bienfaits du calcium chez les sportifs

Les bienfaits du calcium chez les sportifs

Dans cet article, nous ferons le point sur les bienfaits du calcium en général mais particulièrement son rôle et son importance chez les sportifs. Lire la suite

Quels sont les bienfaits et les propriétés de l’iode ?

Quels sont les bienfaits et les propriétés de l’iode ?

L'iode n’est présent dans le corps humain qu’à l’état de trace. Toutefois, son importance est grande pour le bon fonctionnement de l'organisme car il est impliqué dans quantité de réactions métaboliques. Lire la suite

Ravitailler, reconstruire et réhydrater : Les 5 minéraux essentiels à la pratique sportive

Ravitailler, reconstruire et réhydrater : Les 5 minéraux essentiels à la pratique sportive

Les minéraux tels que le fer, le zinc et le magnésium contribuent de manière importante à des performances sportives physiques et cognitives maximales dans de multiples systèmes biologiques. Lire la suite

Connaissez-vous les bienfaits des oligo-éléments ?

Connaissez-vous les bienfaits des oligo-éléments ?

Les oligo-éléments sont essentiels à une bonne santé au quotidien. mais quels sont leurs bienfaits ? Lire la suite

Tout savoir sur la vitamine K : rôle, bienfaits et carence

Tout savoir sur la vitamine K : rôle, bienfaits et carence

La vitamine K n’est pas une star de la micro-nutrition, pourtant, elle joue un rôle essentiel dans la prévention de l’ostéoporose, le bon entretien des tissus cardio-vasculaires et bien sûr dans la coagulation sanguine. Lire la suite

Le magnésium est-il le meilleur allié contre le stress ?

Le magnésium est-il le meilleur allié contre le stress ?

De nombreux Français souffrent d’un déficit en magnésium mais quel est le rapport entre ce sel minéral et le stress ? Lire la suite

La vitamine B9 et folates : leur importance pendant la grossesse

La vitamine B9 et folates : leur importance pendant la grossesse

La grossesse est une période cruciale pour la maman et le développement de son futur bébé. Durant cette phase, les besoins nutritionnels doivent être bien surveillés et nécessitent pour certains d’entre eux des apports supplémentaire. Lire la suite

Alimentation de l’enfant : les bons réflexes à adopter

Alimentation de l’enfant : les bons réflexes à adopter

La période de croissance, de la naissance jusqu’à l’adolescence requiert une attention alimentaire et nutritionnelle particulière. Lire la suite

L’importance du calcium pendant l’enfance

L’importance du calcium pendant l’enfance

Le calcium est un minéral essentiel à la croissance et à la santé de l’enfant. Pourtant, de plus en plus de jeunes présentent des carences. Lire la suite

les Oméga 3 DHA diminuent-ils l’incidence des cancers ?

les Oméga 3 DHA diminuent-ils l’incidence des cancers ?

Une équipe de l’Institut de Recherche Expérimentale et Clinique de l’Université de Louvain vient de publier un compte rendu de leur recherche commencée sur l’incidence du DHA sur l’évolution des tumeurs cancéreuses. Lire la suite

Les propriétés, bienfaits et vertus du Ginseng

Les propriétés, bienfaits et vertus du Ginseng

Système immunitaire, mémoire, lutte contre la fatigue et le stress, quels sont les bienfaits de la racine de cette plante ? Lire la suite

Les 5 micronutriments à privilégier chez les personnes âgées

Les 5 micronutriments à privilégier chez les personnes âgées

Plus l’âge avance, plus le métabolisme ralentit et le corps change. Cela se traduit par une moindre performance du système digestif et une moindre absorption des minéraux et vitamines. Lire la suite

Comment faire le plein de vitamine D en automne et hiver ?

Comment faire le plein de vitamine D en automne et hiver ?

Pourquoi sommes-nous si nombreux à présenter une carence en vitamine D en hiver ? Comment éviter toute déficience durant la saison froide ? Lire la suite

MY-ME, la Kombucha nouvelle génération

MY-ME, la Kombucha nouvelle génération

Pour ce nouvel article « coup de cœur », nous sommes partis à la rencontre de Grégoire, jeune entrepreneur à l’origine de MY-ME Kombucha, une boisson saine et responsable. Lire la suite

Carence en zinc : pourquoi faut-il s’en préoccuper et comment la reconnaître ?

Carence en zinc : pourquoi faut-il s’en préoccuper et comment la reconnaître ?

Protection contre le vieillissement cellulaire, renforcement du système immunitaire, le zinc est un oligo-élément essentiel pour être ... Lire la suite

Pourquoi faut-il éviter la carence en vitamine B12 durant la grossesse ?

Pourquoi faut-il éviter la carence en vitamine B12 durant la grossesse ?

Chez la femme enceinte, le rôle fondamental de la vitamine B12 pour le développement harmonieux du fœtus et notamment de son système nerveux est de mieux documenté et reconnu. Lire la suite

Probiotique : en quoi les probiotiques peuvent-ils vous aider ?

Probiotique : en quoi les probiotiques peuvent-ils vous aider ?

Présents à l’état naturel dans notre système digestif, les probiotiques ont un rôle clef dans notre santé au quotidien mais savez-vous réellement ce qu'est un probiotique ? Lire la suite

Magnésium : à quoi reconnaît-on une carence en magnésium ?

Magnésium : à quoi reconnaît-on une carence en magnésium ?

Minéral essentiel pour être en bonne santé, le magnésium entre en ligne de compte dans de nombreuses réactions métaboliques. Quelles ... Lire la suite

La vitamine B12 chez les enfants (rôle, carence, prévention)

La vitamine B12 chez les enfants (rôle, carence, prévention)

Le questionnement à propos des apports de vitamine B12 chez l’enfant dépasse aujourd’hui le cercle des parents vegans et ... Lire la suite

Les vitamines les plus importantes pour le corps humain

Les vitamines les plus importantes pour le corps humain

Dans cet article, nous vous proposons d'en savoir davantage sur les vitamines et minéraux essentiels au corps humain. Lire la suite

Complément alimentaire immunité, découvrez le pouvoir des plantes

Complément alimentaire immunité, découvrez le pouvoir des plantes

Virus, bactéries, stress, notre système immunitaire est sollicité quotidiennement.Pour rester en bonne santé toute l’année, il est ... Lire la suite

Comprendre la carence en vitamine B12 (Causes, Symptômes, traitement)

Comprendre la carence en vitamine B12 (Causes, Symptômes, traitement)

Dans cet article, nous allons revenir sur les causes des carences en vitamine B12, les symptômes qui accompagnent cette dernière et les moyens de la soigner. Lire la suite

Quelle forme de Vitamine B12 choisir ? Cyano vs Methyl, Adéno…

Quelle forme de Vitamine B12 choisir ? Cyano vs Methyl, Adéno…

Dans cet article, nous avons décidé de reprendre les informations clés à retenir sur la vitamine B12 et ses différentes formes. Lire la suite

L’herboristerie Des Mille Feuilles : votre herboristerie à Villefranche sur Saône

L’herboristerie Des Mille Feuilles : votre herboristerie à Villefranche sur Saône

Dans ce nouvel article « coup de cœur », nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur la nouvelle herboristerie située à ... Lire la suite

Pourquoi le potassium est-il indispensable au corps humain ?

Pourquoi le potassium est-il indispensable au corps humain ?

Le potassium joue un rôle majeur dans le bon fonctionnement de notre organisme. Comment couvrir nos besoins quotidiens ? Lire la suite

Les Besoins Nutritionnels quotidiens : VNR, ANC, AQR, comprendre la jungle des acronymes

Les Besoins Nutritionnels quotidiens : VNR, ANC, AQR, comprendre la jungle des acronymes

La nutrition a ses acronymes pour quantifier et objectiver nos besoins alimentaires. VNR, AJR, DJM, AQR, RPN sont les plus fréquemment rencontrés dans l’étiquetage des produits. Lire la suite

Vitamines et minéraux de synthèse ou Bio : le dilemme de l’efficacité

Vitamines et minéraux de synthèse ou Bio : le dilemme de l’efficacité

Dans cet article, nous vous présentons les avantages et les limites des complément alimentaires Bio pour la micronutrition Lire la suite

Comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France

Comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France

Dans cet article, nous vous donnons des clés pour mieux comprendre comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France. Lire la suite

Diététique : quelques conseils pour une alimentation équilibrée

Diététique : quelques conseils pour une alimentation équilibrée

Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils diététiques pour une alimentation équilibrée au quotidien ! Lire la suite

Le Zinc : quels sont ses bienfaits nutritionnels ?

Le Zinc : quels sont ses bienfaits nutritionnels ?

Le zinc a le pouvoir de vous faire bénéficier de très nombreux avantages. Apprenez à connaître cet oligo-élément... Lire la suite

ÜMAIN : la plateforme de consommation responsable et solidaire

ÜMAIN : la plateforme de consommation responsable et solidaire

L'interview de la semaine : nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur Ümain, une plateforme qui souhaite rendre plus accessible les produits Bio et Sains. Lire la suite

Vitamine D et prévention des risques respiratoires : quelques repères importants

Vitamine D et prévention des risques respiratoires : quelques repères importants

La Vitamine D fait partie des micronutriments qui ont un impact positif sur l’immunité générale et la résistance aux maladies respiratoires. Lire la suite

Compléments alimentaires : quand et pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Compléments alimentaires : quand et pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires répondent à de nombreux besoins élémentaires du corps humain. Parfois, il peut néanmoins être compliqué d'y voir clair... Lire la suite

Comprendre l’essentiel sur la rétention d’eau cellulaire

Comprendre l’essentiel sur la rétention d’eau cellulaire

Dans cet article, retour sur les causes, les symptômes et les astuces pour lutter contre la rétention d'eau ! Lire la suite

Comprendre l’essentiel sur l’immunité et les défenses immunitaires

Comprendre l’essentiel sur l’immunité et les défenses immunitaires

Défenses immunitaires, immunité adaptative et innée, nous décriptons ces termes pour vous aider à tout comprendre en 5 minutes ! Lire la suite

ASTRAGALE : Bienfaits et propriétés de cette plante adaptogène

ASTRAGALE : Bienfaits et propriétés de cette plante adaptogène

Moins connue en Europe que le Ginseng, l’Astragale est une plante très utilisée par la médecine chinoise pour ses propriétés énergisantes et stimulantes des mécanismes immunitaires de l’organisme. Nous vous en faisons une rapide présentation. Lire la suite

La Vitamine D : zoom sur ses bienfaits et ses propriétés

La Vitamine D : zoom sur ses bienfaits et ses propriétés

Connue sous le nom de « vitamine du soleil » la vitamine D3 est présente en quantité trop faible chez une grande majorité de la population. Lire la suite

La qualité des Oméga 3 : Indice TOTOX  et autres critères

La qualité des Oméga 3 : Indice TOTOX et autres critères

Que signifie l’indice Totox des Oméga 3 et en quoi est-ce un critère de qualité ? Lire la suite

Futures maman, des repères pour bien s’alimenter

Futures maman, des repères pour bien s’alimenter

Presque tout savoir (en quelques minutes) sur les bonnes pratiques alimentaires pendant la grossesse. Lire la suite

Presque tout sur l’Acérola, son origine, ses bienfaits nutritionnels

Presque tout sur l’Acérola, son origine, ses bienfaits nutritionnels

Connaissez-vous les origines de l'Acérola et ses nombreuses qualités ? Lire la suite

La vitamine C : son importance dans la réponse immunitaire

La vitamine C : son importance dans la réponse immunitaire

Nous vous avons compilé une synthèse utile des propriétés de la vitamine C dans la réponse immunitaire. Lire la suite

Les effets des additifs sur la flore intestinale

Les effets des additifs sur la flore intestinale

Les additifs alimentaires sont critiqués pour leurs effets indirects sur l’organisme, Nous évoquons aujourd’hui leur impact sur l’équilibre de la flore intestinale. Lire la suite

Les bienfaits des Oméga 3 et du DHA

Les bienfaits des Oméga 3 et du DHA

Pour tout savoir sur les bienfaits des Oméga 3 et du DHA ! Lire la suite

FAIR’S FIT : l’épicerie de l’ouest dédiée à la nutrition des sportifs

FAIR’S FIT : l’épicerie de l’ouest dédiée à la nutrition des sportifs

L'interview de la semaine : nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur Fair’s Fit, une start up rennaise dédiée aux sportifs et gourmands ! Lire la suite

Qu’est-ce qu’une entreprise familiale ?

Qu’est-ce qu’une entreprise familiale ?

Qu'est ce qu'une entreprise familiale et qu'est ce qui se cache derrière ce terme ? Lire la suite

Comment choisir son complément alimentaire Fer ?

Comment choisir son complément alimentaire Fer ?

Le fer peut être apporté par supplémentation, mais comment bien choisir son complément fer ? Lire la suite

Le rôle du fer dans l’organisme : bienfaits, besoins, carences

Le rôle du fer dans l’organisme : bienfaits, besoins, carences

Le Fer est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme bien que présent en très faible quantité. Mais quel est son rôle et quels sont les besoins? Lire la suite

Vegan, Végétariens, pourquoi prendre de la vitamine B12 ?

Vegan, Végétariens, pourquoi prendre de la vitamine B12 ?

Vous êtes végétarien-ne ou végane et vous vous interrogez sur vos apports nutritionnels : qu’est-ce que la vitamine B12 ? Sous quelle forme la prendre ? Et en quelle quantité ? Cyanocobalamine ou méthylcobalamine ? Dans cet article, nous vous apportons toutes les réponses à vos questions. Lire la suite

Quels sont les bienfaits des probiotiques?

Quels sont les bienfaits des probiotiques?

Probiotique, prébiotique, nous répondons à vos questions afin de vous aider à choisir le complément probiotique le plus adapté à votre corps. Lire la suite

Tout savoir sur le “Multivitamines et minéraux”  Argalys Essentiels

Tout savoir sur le “Multivitamines et minéraux” Argalys Essentiels

Nutriments essentiels au fonctionnement de l'organisme, les vitamines et minéraux de notre Multivitamines et minéraux vous aident à garder équilibre et dynamisme au quotidien ! Lire la suite

L’intérêt des compléments alimentaire : un débat utile

L’intérêt des compléments alimentaire : un débat utile

60 Millions de consommateurs vient de publier un Hors série à propos des compléments alimentaires. Nous sommes globalement d’accord avec l’analyse de l’étude mais quelques précisions sont à apporter. Lire la suite

Les 4 principes nutritionnels pour les sports d’endurance.

Les 4 principes nutritionnels pour les sports d’endurance.

Connaissez-vous les principes de base à connaitre pour lorsqu'on associe nutrition et efforts longs ? Lire la suite

Des apports complémentaires de vitamine B12 : une sécurité pour tous !

Des apports complémentaires de vitamine B12 : une sécurité pour tous !

Le manque de B12 chez l’adulte est globalement vecteur d’un vieillissement accéléré par manque d’efficacité de la multiplication cellulaire. Lire la suite

Le rôle des protéines et acides aminés essentiels

Le rôle des protéines et acides aminés essentiels

Pour tout comprendre des besoins en protéines et acides aminés essentiels dans l'équilibre de l'organisme des régimes vegan et végétaliens. Lire la suite

Diabète de type 2, carence en vitamine B12 et Metformine

Diabète de type 2, carence en vitamine B12 et Metformine

Bien qu’intéressante dans la régulation de la glycémie, des études scientifiques reconnues montrent que la prise régulière de metformine peut induire des carences en vitamine B12. Lire la suite

Quelles sont les différentes formes de vitamine B12

Quelles sont les différentes formes de vitamine B12

Vitamine B12 : Différentes formes existent mais toutes ne sont pas recommandées. Découvrez-les ! Lire la suite

Pourquoi réduire notre consommation de plastique ?

Pourquoi réduire notre consommation de plastique ?

Quelques astuces simples pour progresser vers le zéro déchet sans bouleverser son quotidien. Lire la suite

Vegan Essentiels devient Argalys Essentiels !

Vegan Essentiels devient Argalys Essentiels !

Vegan Essentiels devient Argalys Essentiels ! Même équipe, même philosophie et mêmes produits, seul le nom change ! Lire la suite

Nutritionnistes, diététiciens, naturopathes : consultez les !

Nutritionnistes, diététiciens, naturopathes : consultez les !

Prenez l’habitude de consulter un conseiller en nutrition qui vous aidera, vous guidera et éventuellement vous suivra régulièrement dans des phases plus importantes (régime amincissant, récupération post traumatisme, programme sportif, etc.). Lire la suite

ARGALYS : votre partenaire pour la création de compléments alimentaires fabriqués en France.

ARGALYS : votre partenaire pour la création de compléments alimentaires fabriqués en France.

Le développement de compléments alimentaires sous marques de distributeurs est notre activité principale depuis notre création en 2001. Lire la suite

La Spiruline pour lutter contre la malnutrition

La Spiruline pour lutter contre la malnutrition

Découvrez Antenna France : L'association qui lutte contre la malnutrition grâce à la Spiruline et ses bienfaits. Lire la suite

Muscles & protéines : Quelles réponses pour les Vegans, Végétariens, Flexitariens ?

Muscles & protéines : Quelles réponses pour les Vegans, Végétariens, Flexitariens ?

Voici les notions essentielles pour connaitre vos muscles, les protéines et adapter vos programmes. Lire la suite

Etre sportif et vegan : c’est possible

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Etre sportif lorsqu'on est végétalien, vegan ou végétarien, c'est possible. Découvrez les témoignages de deux sportifs accomplis et leurs conseils. Lire la suite

Les bases nutritionnelles pour la pratique sportive : macronutriments et micronutriments

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Découvrez les bases nutritionnelles. Pour tout comprendre sur les macronutriments : protéines, lipides, glucides et les micronutriments. Lire la suite

Mes bonnes adresses vegan et éthiques à Bordeaux : le guide

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Bordelaise depuis plusieurs années, Héloïse vous a préparé un guide des meilleures adresses vegan, végétariennes et éthiques de la ville. Lire la suite

Du quinoa français produit en Champagne

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Découvrez Grains de nature, une marque de quinoa produit en France. Nous vous dirons tout sur le quinoa, sa culture, ses bienfaits et comment le cuisiner. Lire la suite

L’interview de La Fée Biscotte, maman, blogueuse et entrepreneuse

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Découvrez l'interview de La Fée Biscotte, maman, blogueuse et entrepreneuse. Lire la suite

Guide pour Vegan débutant

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Retrouvez les conseils et astuces d'Héloïse pour débuter un régime vegan ou végétarien. Vitamine B12, lectures et cosmétique, vous saurez tout ! Lire la suite

Paola Borde, le chic des sacs vegan Made in France

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Découvrez les sacs Paola Borde, des sacs vegan, éthiques et Made in france ! Notre coup de coeur du mois ! Lire la suite

Zéro déchet et recyclage, les conseils de Caillou

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Grâce à Camille, obtenez des conseils sur des gestes de tri et comment réduire votre empreinte écologique. Lire la suite

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Découvrez quelques astuces cuisine pour moins dépenser et réduire notre impact sur l’environnement Lire la suite

Manger mieux, plus sain, plus éthique et plus éco-responsable : le plan

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Flore intestinale, prébiotiques, probiotiques : notions principales

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Pour comprendre l'importance de la flore (microbiote) intestinale sur la santé et les notions de prébiotiques et probiotiques Lire la suite

Les conseils et informations indispensables pour mieux appréhender votre jeûne.

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Comprendre les mécanismes et l'intérêt du jeûne pour une pratique raisonnable et utile. Lire la suite

interview pour VEGAN FRANCE

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Vegan-Essentiels par Argalys a obtenu la certification Vegan par The Vegetarian Society. Découvrez la plus ancienne association végétarienne au monde. Lire la suite

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Retrouvez plusieurs enquêtes pour comprendre la consommation des vegan. Lire la suite

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Depuis 17 ans Argalys conçoit des compléments alimentaires ciblés pour le compte de distributeurs internationaux. C’est avec un esprit ... Lire la suite

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Role du calcium dans l'organisme Les rappels sur le Calcium Le calcium est le minéral le plus abondant du corps humain, soit 1 à 1,2 ... Lire la suite

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