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BLOG & LIFESTYLE

Carence en zinc : pourquoi faut-il s’en préoccuper et comment la reconnaître ?

Carence en zinc : pourquoi faut-il s’en préoccuper et comment la reconnaître ?

Protection contre le vieillissement cellulaire, renforcement du système immunitaire, le zinc est un oligo-élément essentiel pour être ... Lire la suite

Pourquoi faut-il éviter la carence en vitamine B12 durant la grossesse ?

Pourquoi faut-il éviter la carence en vitamine B12 durant la grossesse ?

Chez la femme enceinte, le rôle fondamental de la vitamine B12 pour le développement harmonieux du fœtus et notamment de son système nerveux est de mieux documenté et reconnu. Lire la suite

Probiotique : en quoi les probiotiques peuvent-ils vous aider ?

Probiotique : en quoi les probiotiques peuvent-ils vous aider ?

Présents à l’état naturel dans notre système digestif, les probiotiques ont un rôle clef dans notre santé au quotidien. Qu’est-ce qu’un Lire la suite

Magnésium : à quoi reconnaît-on une carence en magnésium ?

Magnésium : à quoi reconnaît-on une carence en magnésium ?

Minéral essentiel pour être en bonne santé, le magnésium entre en ligne de compte dans de nombreuses réactions métaboliques. Quelles ... Lire la suite

La vitamine B12 chez les enfants (rôle, carence, prévention)

La vitamine B12 chez les enfants (rôle, carence, prévention)

Le questionnement à propos des apports de vitamine B12 chez l’enfant dépasse aujourd’hui le cercle des parents vegans et ... Lire la suite

Les vitamines les plus importantes pour le corps humain

Les vitamines les plus importantes pour le corps humain

Dans cet article, nous vous proposons d'en savoir davantage sur les vitamines et minéraux essentiels au corps humain. Lire la suite

Complément alimentaire immunité : découvrez le pouvoir l’Immuno Tonus Bio

Complément alimentaire immunité : découvrez le pouvoir l’Immuno Tonus Bio

Virus, bactéries, stress, notre système immunitaire est sollicité quotidiennement. Pour rester en bonne santé toute l’année, il est ... Lire la suite

Comprendre la carence en vitamine B12 (Causes, Symptômes, traitement)

Comprendre la carence en vitamine B12 (Causes, Symptômes, traitement)

Dans cet article, nous allons revenir sur les causes des carences en vitamine B12, les symptômes qui accompagnent cette dernière et les moyens de la soigner. Lire la suite

Quelle forme de Vitamine B12 choisir ? Cyano vs Methyl, Adéno…

Quelle forme de Vitamine B12 choisir ? Cyano vs Methyl, Adéno…

Dans cet article, nous avons décidé de reprendre les informations clés à retenir sur la vitamine B12 et ses différentes formes. Lire la suite

L’herboristerie Des Mille Feuilles : votre herboristerie à Villefranche sur Saône

L’herboristerie Des Mille Feuilles : votre herboristerie à Villefranche sur Saône

Dans ce nouvel article « coup de cœur », nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur la nouvelle herboristerie située à ... Lire la suite

Pourquoi le potassium est-il indispensable au corps humain ?

Pourquoi le potassium est-il indispensable au corps humain ?

Le potassium joue un rôle majeur dans le bon fonctionnement de notre organisme. Comment couvrir nos besoins quotidiens ? Lire la suite

Les Besoins Nutritionnels quotidiens : VNR, ANC, AQR, comprendre la jungle des acronymes

Les Besoins Nutritionnels quotidiens : VNR, ANC, AQR, comprendre la jungle des acronymes

La nutrition a ses acronymes pour quantifier et objectiver nos besoins alimentaires. VNR, AJR, DJM, AQR, RPN sont les plus fréquemment rencontrés dans l’étiquetage des produits. Lire la suite

Vitamines et minéraux de synthèse ou Bio : le dilemme de l’efficacité

Vitamines et minéraux de synthèse ou Bio : le dilemme de l’efficacité

Dans cet article, nous vous présentons les avantages et les limites des complément alimentaires Bio pour la micronutrition Lire la suite

Comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France

Comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France

Dans cet article, nous vous donnons des clés pour mieux comprendre comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France. Lire la suite

Diététique : quelques conseils pour une alimentation équilibrée

Diététique : quelques conseils pour une alimentation équilibrée

Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils diététiques pour une alimentation équilibrée au quotidien ! Lire la suite

Le Zinc : quels sont ses bienfaits nutritionnels ?

Le Zinc : quels sont ses bienfaits nutritionnels ?

Le zinc a le pouvoir de vous faire bénéficier de très nombreux avantages. Apprenez à connaître cet oligo-élément... Lire la suite

ÜMAIN : la plateforme de consommation responsable et solidaire

ÜMAIN : la plateforme de consommation responsable et solidaire

L'interview de la semaine : nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur Ümain, une plateforme qui souhaite rendre plus accessible les produits Bio et Sains. Lire la suite

Vitamine D et prévention des risques respiratoires : quelques repères importants

Vitamine D et prévention des risques respiratoires : quelques repères importants

La Vitamine D fait partie des micronutriments qui ont un impact positif sur l’immunité générale et la résistance aux maladies respiratoires. Lire la suite

Compléments alimentaires : quand et pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Compléments alimentaires : quand et pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires répondent à de nombreux besoins élémentaires du corps humain. Parfois, il peut néanmoins être compliqué d'y voir clair... Lire la suite

Comprendre l’essentiel sur la rétention d’eau cellulaire

Comprendre l’essentiel sur la rétention d’eau cellulaire

Dans cet article, retour sur les causes, les symptômes et les astuces pour lutter contre la rétention d'eau ! Lire la suite

Comprendre l’essentiel sur l’immunité et les défenses immunitaires

Comprendre l’essentiel sur l’immunité et les défenses immunitaires

Défenses immunitaires, immunité adaptative et innée, nous décriptons ces termes pour vous aider à tout comprendre en 5 minutes ! Lire la suite

ASTRAGALE : Bienfaits et propriétés de cette plante adaptogène

ASTRAGALE : Bienfaits et propriétés de cette plante adaptogène

Moins connue en Europe que le Ginseng, l’Astragale est une plante très utilisée par la médecine chinoise pour ses propriétés énergisantes et stimulantes des mécanismes immunitaires de l’organisme. Nous vous en faisons une rapide présentation. Lire la suite

La Vitamine D : zoom sur ses bienfaits et ses propriétés

La Vitamine D : zoom sur ses bienfaits et ses propriétés

Connue sous le nom de « vitamine du soleil » la vitamine D3 est présente en quantité trop faible chez une grande majorité de la population. Lire la suite

La qualité des Oméga 3 : Indice TOTOX  et autres critères

La qualité des Oméga 3 : Indice TOTOX et autres critères

Que signifie l’indice Totox des Oméga 3 et en quoi est-ce un critère de qualité ? Lire la suite

Futures maman, des repères pour bien s’alimenter

Futures maman, des repères pour bien s’alimenter

Presque tout savoir (en quelques minutes) sur les bonnes pratiques alimentaires pendant la grossesse. Lire la suite

Presque tout sur l’Acérola, son origine, ses bienfaits nutritionnels

Presque tout sur l’Acérola, son origine, ses bienfaits nutritionnels

Connaissez-vous les origines de l'Acérola et ses nombreuses qualités ? Lire la suite

La vitamine C : son importance dans la réponse immunitaire

La vitamine C : son importance dans la réponse immunitaire

Nous vous avons compilé une synthèse utile des propriétés de la vitamine C dans la réponse immunitaire. Lire la suite

Les effets des additifs sur la flore intestinale

Les effets des additifs sur la flore intestinale

Les additifs alimentaires sont critiqués pour leurs effets indirects sur l’organisme, Nous évoquons aujourd’hui leur impact sur l’équilibre de la flore intestinale. Lire la suite

Les bienfaits des Oméga 3 et du DHA

Les bienfaits des Oméga 3 et du DHA

Pour tout savoir sur les bienfaits des Oméga 3 et du DHA ! Lire la suite

FAIR’S FIT : l’épicerie de l’ouest dédiée à la nutrition des sportifs

FAIR’S FIT : l’épicerie de l’ouest dédiée à la nutrition des sportifs

L'interview de la semaine : nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur Fair’s Fit, une start up rennaise dédiée aux sportifs et gourmands ! Lire la suite

Qu’est-ce qu’une entreprise familiale ?

Qu’est-ce qu’une entreprise familiale ?

Qu'est ce qu'une entreprise familiale et qu'est ce qui se cache derrière ce terme ? Lire la suite

Comment choisir son complément alimentaire fer ?

Comment choisir son complément alimentaire fer ?

Le fer est un oligo-élément essentiel, c’est-à-dire une substance présente en petite quantité au sein de l’organisme, mais indispensable à son bon fonctionnement. Le fer peut être apporté par supplémentation, mais comment bien choisir son complément fer ? Lire la suite

Complément alimentaire fer, tout savoir sur le Fer : fonctions, formes, besoins, carences

Complément alimentaire fer, tout savoir sur le Fer : fonctions, formes, besoins, carences

Le Fer est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme bien que présent en très faible quantité. Mais quel est son rôle et quels sont les besoins? Lire la suite

Vegan, Végétariens, pourquoi prendre de la vitamine B12 ?

Vegan, Végétariens, pourquoi prendre de la vitamine B12 ?

Vous êtes végétarien-ne ou végane et vous vous interrogez sur vos apports nutritionnels : qu’est-ce que la vitamine B12 ? Sous quelle forme la prendre ? Et en quelle quantité ? Cyanocobalamine ou méthylcobalamine ? Dans cet article, nous vous apportons toutes les réponses à vos questions. Lire la suite

Quels sont les bienfaits des probiotiques?

Quels sont les bienfaits des probiotiques?

Probiotique, prébiotique, nous répondons à vos questions afin de vous aider à choisir le complément probiotique le plus adapté à votre corps. Lire la suite

Tout savoir sur le “Multivitamines et minéraux”  Argalys Essentiels

Tout savoir sur le “Multivitamines et minéraux” Argalys Essentiels

Nutriments essentiels au fonctionnement de l'organisme, les vitamines et minéraux de notre Multivitamines et minéraux vous aident à garder équilibre et dynamisme au quotidien ! Lire la suite

L’intérêt des compléments alimentaire : un débat utile

L’intérêt des compléments alimentaire : un débat utile

60 Millions de consommateurs vient de publier un Hors série à propos des compléments alimentaires. Nous sommes globalement d’accord avec l’analyse de l’étude mais quelques précisions sont à apporter. Lire la suite

Les 4 principes nutritionnels pour les sports d’endurance.

Les 4 principes nutritionnels pour les sports d’endurance.

Connaissez-vous les principes de base à connaitre pour lorsqu'on associe nutrition et efforts longs ? Lire la suite

Des apports complémentaires de vitamine B12 : une sécurité pour tous !

Des apports complémentaires de vitamine B12 : une sécurité pour tous !

Le manque de B12 chez l’adulte est globalement vecteur d’un vieillissement accéléré par manque d’efficacité de la multiplication cellulaire. Lire la suite

Le rôle des protéines et acides aminés essentiels

Le rôle des protéines et acides aminés essentiels

Pour tout comprendre des besoins en protéines et acides aminés essentiels dans l'équilibre de l'organisme des régimes vegan et végétaliens. Lire la suite

Diabète de type 2, carence en vitamine B12 et Metformine

Diabète de type 2, carence en vitamine B12 et Metformine

Bien qu’intéressante dans la régulation de la glycémie, des études scientifiques reconnues montrent que la prise régulière de metformine peut induire des carences en vitamine B12. Lire la suite

Quelles sont les différentes formes de vitamine B12

Quelles sont les différentes formes de vitamine B12

Vitamine B12 : Différentes formes existent mais toutes ne sont pas recommandées. Découvrez-les ! Lire la suite

Pourquoi réduire notre consommation de plastique ?

Pourquoi réduire notre consommation de plastique ?

Quelques astuces simples pour progresser vers le zéro déchet sans bouleverser son quotidien. Lire la suite

Vegan Essentiels devient Argalys Essentiels !

Vegan Essentiels devient Argalys Essentiels !

Vegan Essentiels devient Argalys Essentiels ! Même équipe, même philosophie et mêmes produits, seul le nom change ! Lire la suite

Nutritionnistes, diététiciens, naturopathes : consultez les !

Nutritionnistes, diététiciens, naturopathes : consultez les !

Prenez l’habitude de consulter un conseiller en nutrition qui vous aidera, vous guidera et éventuellement vous suivra régulièrement dans des phases plus importantes (régime amincissant, récupération post traumatisme, programme sportif, etc.). Lire la suite

ARGALYS : votre partenaire pour des compléments alimentaires à haute valeur ajoutée, fabriqués en France.

ARGALYS : votre partenaire pour des compléments alimentaires à haute valeur ajoutée, fabriqués en France.

Le développement de compléments alimentaires sous marques de distributeurs est notre activité principale depuis notre création en 2001. Lire la suite

La Spiruline pour lutter contre la malnutrition

La Spiruline pour lutter contre la malnutrition

Découvrez Antenna France : L'association qui lutte contre la malnutrition grâce à la Spiruline et ses bienfaits. Lire la suite

Muscles & protéines : Quelles réponses pour les Vegans, Végétariens, Flexitariens ?

Muscles & protéines : Quelles réponses pour les Vegans, Végétariens, Flexitariens ?

Voici les notions essentielles pour connaitre vos muscles, les protéines et adapter vos programmes. Lire la suite

Etre sportif et vegan : c’est possible

Etre sportif et vegan : c’est possible

Etre sportif lorsqu'on est végétalien, vegan ou végétarien, c'est possible. Découvrez les témoignages de deux sportifs accomplis et leurs conseils. Lire la suite

Les bases nutritionnelles pour la pratique sportive : macronutriments et micronutriments

Les bases nutritionnelles pour la pratique sportive : macronutriments et micronutriments

Découvrez les bases nutritionnelles. Pour tout comprendre sur les macronutriments : protéines, lipides, glucides et les micronutriments. Lire la suite

Mes bonnes adresses vegan et éthiques à Bordeaux : le guide

Mes bonnes adresses vegan et éthiques à Bordeaux : le guide

Bordelaise depuis plusieurs années, Héloïse vous a préparé un guide des meilleures adresses vegan, végétariennes et éthiques de la ville. Lire la suite

Du quinoa français produit en Champagne

Du quinoa français produit en Champagne

Découvrez Grains de nature, une marque de quinoa produit en France. Nous vous dirons tout sur le quinoa, sa culture, ses bienfaits et comment le cuisiner. Lire la suite

L’interview de La Fée Biscotte, maman, blogueuse et entrepreneuse

L’interview de La Fée Biscotte, maman, blogueuse et entrepreneuse

Découvrez l'interview de La Fée Biscotte, maman, blogueuse et entrepreneuse. Lire la suite

Guide pour Vegan débutant

Guide pour Vegan débutant

Retrouvez les conseils et astuces d'Héloïse pour débuter un régime vegan ou végétarien. Vitamine B12, lectures et cosmétique, vous saurez tout ! Lire la suite

Paola Borde, le chic des sacs vegan Made in France

Paola Borde, le chic des sacs vegan Made in France

Découvrez les sacs Paola Borde, des sacs vegan, éthiques et Made in france ! Notre coup de coeur du mois ! Lire la suite

Zéro déchet et recyclage, les conseils de Caillou

Zéro déchet et recyclage, les conseils de Caillou

Grâce à Camille, obtenez des conseils sur des gestes de tri et comment réduire votre empreinte écologique. Lire la suite

14 astuces cuisine économiques et antigaspi

14 astuces cuisine économiques et antigaspi

Découvrez quelques astuces cuisine pour moins dépenser et réduire notre impact sur l’environnement Lire la suite

Manger mieux, plus sain, plus éthique et plus éco-responsable : le plan

Manger mieux, plus sain, plus éthique et plus éco responsable Lire la suite

Flore intestinale, prébiotiques, probiotiques : notions principales

Flore intestinale, prébiotiques, probiotiques : notions principales

Pour comprendre l'importance de la flore (microbiote) intestinale sur la santé et les notions de prébiotiques et probiotiques Lire la suite

Les conseils et informations indispensables pour mieux appréhender votre jeûne.

Les conseils et informations indispensables pour mieux appréhender votre jeûne.

Comprendre les mécanismes et l'intérêt du jeûne pour une pratique raisonnable et utile. Lire la suite

interview pour VEGAN FRANCE

présentation et justification de la gamme Vegan Essentiels Lire la suite

The Vegetarian society : la plus ancienne association végétarienne mondiale

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Vegan-Essentiels par Argalys a obtenu la certification Vegan par The Vegetarian Society. Découvrez la plus ancienne association végétarienne au monde. Lire la suite

Les enquêtes sur la consommation alimentaire des Vegan

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Retrouvez plusieurs enquêtes pour comprendre la consommation des vegan. Lire la suite

La gamme Argalys Essentiels

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Depuis 17 ans Argalys conçoit des compléments alimentaires ciblés pour le compte de distributeurs internationaux. C’est avec un esprit ... Lire la suite

Pourquoi veiller à ne pas manquer de calcium ?

Pourquoi veiller à ne pas manquer de calcium ?

Role du calcium dans l'organisme Les rappels sur le Calcium Le calcium est le minéral le plus abondant du corps humain, soit 1 à 1,2 kg Lire la suite

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