les Oméga 3 DHA diminuent-ils l’incidence des cancers ?
Nutrition
les Oméga 3 DHA diminuent-ils l’incidence des cancers ?
Une équipe de l’Institut de Recherche Expérimentale et Clinique de l’Université de Louvain vient de publier un compte rendu de leur recherche commencée sur l’incidence du DHA sur l’évolution des tu...
Quels sont les bienfaits, propriétés et vertus du Ginseng
Nutrition
Quels sont les bienfaits, propriétés et vertus du Ginseng
Système immunitaire, mémoire, lutte contre la fatigue et le stress, quels sont les bienfaits de la racine de cette plante ?
Les 5 micronutriments à privilégier chez les personnes âgées
Compléments
Les 5 micronutriments à privilégier chez les personnes âgées
Plus l’âge avance, plus le métabolisme ralentit et le corps change. Cela se traduit par une moindre performance du système digestif et une moindre absorption des minéraux et vitamines.
Comment faire le plein de vitamine D en automne et hiver ?
Conseils bien-être
Comment faire le plein de vitamine D en automne et hiver ?
Pourquoi sommes-nous si nombreux à présenter une carence en vitamine D en hiver ? Comment éviter toute déficience durant la saison froide ?
MY-ME, la Kombucha nouvelle génération
Nutrition
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Pour ce nouvel article « coup de cœur », nous sommes partis à la rencontre de Grégoire, jeune entrepreneur à l’origine de MY-ME Kombucha, une boisson saine et responsable.
Carence en zinc : pourquoi faut-il s'en préoccuper et comment la reconnaître ?
Nutrition
Carence en zinc : pourquoi faut-il s'en préoccuper et comment la reconnaître ?
Protection contre le vieillissement cellulaire, renforcement du système immunitaire, le zinc est un oligo-élément essentiel pour être en bonne forme au quotidien. Pourtant, c’est aujourd’hui l’une...
Pourquoi faut-il éviter la carence en vitamine B12 durant la grossesse ?
Nutrition
Pourquoi faut-il éviter la carence en vitamine B12 durant la grossesse ?
Chez la femme enceinte, le rôle fondamental de la vitamine B12 pour le développement harmonieux du fœtus et notamment de son système nerveux est de mieux documenté et reconnu.
Probiotique : en quoi les probiotiques peuvent-ils vous aider ?
Nutrition
Probiotique : en quoi les probiotiques peuvent-ils vous aider ?
Présents à l’état naturel dans notre système digestif, les probiotiques ont un rôle clef dans notre santé au quotidien mais savez-vous réellement ce qu'est un probiotique ?
Magnésium : à quoi reconnaît-on une carence en magnésium ?
Nutrition
Magnésium : à quoi reconnaît-on une carence en magnésium ?
Minéral essentiel pour être en bonne santé, le magnésium entre en ligne de compte dans de nombreuses réactions métaboliques. Pourtant, une alimentation déséquilibrée, le stress, des efforts physi...
La vitamine B12 chez les enfants (rôle, carence, prévention)
Nutrition
La vitamine B12 chez les enfants (rôle, carence, prévention)
Le questionnement à propos des apports de vitamine B12 chez l’enfant dépasse aujourd’hui le cercle des parents vegans et végétariens. Cela est dû à une meilleure connaissance du rôle fondamental...
Les vitamines les plus importantes pour le corps humain
Nutrition
Les vitamines les plus importantes pour le corps humain
Dans cet article, nous vous proposons d'en savoir davantage sur les vitamines et minéraux essentiels au corps humain.
Complément alimentaire immunité, découvrez le pouvoir des plantes
Compléments
Complément alimentaire immunité, découvrez le pouvoir des plantes
Virus, bactéries, stress, notre système immunitaire est sollicité quotidiennement.Pour rester en bonne santé toute l’année, il est parfois nécessaire de donner un petit coup de pouce à nos défense...
Comprendre la carence en vitamine B12 (Causes, Symptômes, traitement)
Compléments
Comprendre la carence en vitamine B12 (Causes, Symptômes, traitement)
Dans cet article, nous allons revenir sur les causes des carences en vitamine B12, les symptômes qui accompagnent cette dernière et les moyens de la soigner.
Quelle forme de Vitamine B12 choisir ? Cyano vs Methyl, Adéno...
Nutrition
Quelle forme de Vitamine B12 choisir ? Cyano vs Methyl, Adéno...
Dans cet article, nous avons décidé de reprendre les informations clés à retenir sur la vitamine B12 et ses différentes formes.
L’herboristerie Des Mille Feuilles : votre herboristerie à Villefranche sur Saône
Coup de coeur
L’herboristerie Des Mille Feuilles : votre herboristerie à Villefranche sur Saône
Dans ce nouvel article « coup de cœur », nous avons décidé d’en savoir un peu plus sur la nouvelle herboristerie située à Villefranche sur Saône : L’Herboristerie des Mille feuilles. L’Herb...
Pourquoi le potassium est-il indispensable au corps humain ?
Nutrition
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Le potassium joue un rôle majeur dans le bon fonctionnement de notre organisme. Comment couvrir nos besoins quotidiens ?
Les Besoins Nutritionnels quotidiens : VNR, ANC, AQR, comprendre la jungle des acronymes
Nutrition
Les Besoins Nutritionnels quotidiens : VNR, ANC, AQR, comprendre la jungle des acronymes
La nutrition a ses acronymes pour quantifier et objectiver nos besoins alimentaires. VNR, AJR, DJM, AQR, RPN sont les plus fréquemment rencontrés dans l’étiquetage des produits.
Vitamines et minéraux de synthèse ou Bio : le dilemme de l’efficacité
Nutrition
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Dans cet article, nous vous présentons les avantages et les limites des complément alimentaires Bio pour la micronutrition
Comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France
Compléments
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Dans cet article, nous vous donnons des clés pour mieux comprendre comment sont contrôlés les compléments alimentaires en France.
Diététique : quelques conseils pour une alimentation équilibrée
Conseils bien-être
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Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils diététiques pour une alimentation équilibrée au quotidien !
Le Zinc : quels sont ses bienfaits nutritionnels ?
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Le zinc a le pouvoir de vous faire bénéficier de très nombreux avantages. Apprenez à connaître cet oligo-élément...