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Omega 3 DHA Vegan

(16 avis client)

250 mg de DHA extrait à partir de l’algue Schizochytrium sp. - 60 gélules

Le DHA fait partie de la famille des oméga 3 qui sont des acides gras indispensables au bon fonctionnement de l’organisme car ils jouent un rôle sur la santé cardiaque, la vision et la santé mentale.

Pourtant, comme le rappelle L'ANSES*, même si l'EPA et le DHA peuvent être synthétisés à partir de l'acide alpha-linolénique (ALA), le DHA, contrairement à l’EPA, ne peut être synthétisé en quantité suffisante pour répondre aux besoins de l’organisme.

Nous avons donc conçu une formule à base de DHA, extraite de l’algue Schizochytrium sp.
Chaque gélule vous apporte 250 mg de DHA avec un indice d'oxydation très faible (TotOx < 7 mes/kg).

*Agence Nationale Sécurité Sanitaire Alimentaire Nationale



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Made in france ES
Sans gluten FR
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Argalys Oméga 3 DHA Vegan est extrait de l’algue Schizochytrium sp, seule autorisée en Europe pour la production de DHA Oméga 3 Vegan.

  • Pilulier :100 % fabriqué en France (Rhône Alpes et Aquitaine)
  • Produit final Conditionné en Auvergne

Chaque gélule vous apporte 250 mg d’Oméga 3 DHA.

Cela correspond aux recommandations des autorités sanitaires européennes qui considèrent que 250 mg de DHA par jour sont nécessaires au bon fonctionnement du système cardiovasculaire, du système nerveux, de la vision et du cœur.

Une qualité supplémentaire :

Nos capsules 100% hermétiques évitent l’oxydation habituellement rencontrée avec les capsules classiques et permettent aux Oméga 3 de conserver toutes leurs propriétés bénéfique (TotOx < 7 mes/kg).

Un apport quotidien de DHA se ressent rapidement :

  • Moindre fatigue nerveuse
  • Meilleure résistance au stress
  • Rythme cardiaque plus régulier

Nos Omega 3 DHA sont adaptés à tous les régimes alimentaires et toutes les personnes qui souhaitent consommer mieux, plus sain et de manière plus responsable, sans impact négatif sur la faune marine.

En résumé :

  • Une capsule 100% végane certifiée par the Vegetarian Society.
  • 60 capsules de 250 mg de DHA couvrent l’ensemble des besoins quotidiens
  • Huile de l’algue Schizochytrium  très riche en DHA (250 mg/capsule),origine Européenne
  •  made in France (de l’extraction de l’algue au conditionnement),
  • Eco Pilulier compostable, bilan carbone optimisé sur l’ensemble de la chaine de production.
  • 250 mg de DHA : dose qui permet les allégations de bon fonctionnement cérébral; cardiovasculaire; vision avec une une capsule par jour

 

Rappels sur les Oméga 3 et le DHA :

Les Oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés (AGPI n-3) à longue chaîne dits essentiels, parce qu’ils sont indispensables à l’organisme (pour son développement et son bon fonctionnement)

Les 3 constituants des AGPI sont :

  • ALA
  • EPA
  • DHA

L’ALA est le précurseur des deux autres oméga-3. Il doit absolument être apporté par l’alimentation car l’organisme ne sait pas le synthétiser.

Les acides eicosapentaénoïque (EPA) et docosahéxaénoïque (DHA) : ils peuvent être synthétisés par notre organisme à partir de l’ALA.

Mais la conversion de l’ALA en DHA est dans plus de 90% des cas très insuffisante pour couvrir nos besoins.
Il est donc indispensable d’apporter du DHA par l’alimentation ou la supplémentation.

Le rôle du DHA :

Le DHA joue un rôle fondamental dans l’organisme :

  • Pour le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux : il augmente en particulier la résistance au stress nerveux
  • pendant la grossesse : pour la maman et l’enfant  ( voir ci-dessous) ;
  • Pour combattre la fatigue et le vieillissement oculaire
  • Pour diminuer les risques d’hypertension artérielle ;
  • Pour le fonctionnement le plus harmonieux possible de toutes les fonctions physiologiques : sa présence dans toutes les membranes cellulaires et son rôle actif dans leur capacité d’échange, son influence sur la synthèse du cholestérol expliquent largement ses vertus préventives (anti inflammatoires etc.)

Les autres vertus du DHA :

Le DHA joue un rôle important chez l’enfant et le sportif

Chez l’enfant : il est indispensable au bon développement du cerveau et du système nerveux. Logiquement, cela commence dès la grossesse et l’allaitement par une alimentation de la maman suffisamment riche en DHA.

Chez le Sportif : le DHA possède un triple rôle bénéfique

  • Réduction des impacts des lésions musculaires
  • Réduction des troubles inflammatoires résultant des sollicitations intensives des ligaments et articulations
  • Augmentation de la capacité anti oxydante de l’organisme (qui permet aussi un moindre vieillissement cellulaire)

 

Vous pouvez également consulter l’article du Blog sur les bienfaits des Oméga 3 et du DHA.

Quand prendre son complément alimentaire Oméga 3 DHA  ?

Privilégiez la prise de vos Oméga-3 DHA avant ou en cours de repas.

Combien de gélules ?

  • Enfants : A partir de 8 ans.
  • Adolescents : 1 gélule par jour (à condition de pouvoir avaler des gélules en toute sécurité)*.
  • Adultes : 1 gélule par jour.
  • Femmes enceintes et allaitantes : Une à deux gélules par jour.
  • Seniors (dont Vegans et végétariens) : Une à deux gélules par jour.
  • Sportifs : Une à deux gélules par jour.

Quelle est la durée d’une cure en oméga 3 Vegan ?

Les Oméga 3 peuvent être consommés toute l’année. La durée idéale d’une cure se situe entre 2 et 3 mois.

Comment prendre ses gélules ?

Nos gélules sont faciles à avaler avec un grand verre d’eau.

Combien de temps dure une boite

Dans notre pilulier, vous trouverez 60 gélules soit 60 jours à 1 gélule par jour.

Précautions d’emploi

Complément alimentaire à base de DHA, à utiliser en complément d’une alimentation saine et équilibrée. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées. Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l’avis d’un médecin avant toute supplémentation.
Tenir hors de portée des enfants.

Pour une gélule de notre complément Oméga 3 DHA :

Ingrédients : huile de microalgue Schizochytrium Sp donc 250 mg de DHA.

Additifs et capsule : tocophérols naturels, huile végétale, amidon, glycerol,palmitate d’ascorbyle, carraghenane,carbonate de sodium,

Qu’est ce que le DHA (acide docosahexaénoïque) ?

 

Le DHA est l’acide gras le plus présent dans les membranes des cellules nerveuses (cerveau, neurones) et la rétine. On le retrouve également en forte proportion dans les cellules cardiaques.

Les autorités sanitaires européennes considèrent qu’une consommation de 250 mg de DHA par jour est nécessaire au bon fonctionnement du système cardiovasculaire, du système nerveux, de la vision et du cœur.

Pour les femmes enceintes, les recommandations pour le DHA sont accrues car il contribue au bon développement du système cérébral et cardiaque du fœtus. Les seniors Vegans bénéficieront également d’apport plus important.

 

Toutes les Huiles riches en Omega 3 ne sont pas sources de DHA.

 

Les huiles végétales, y compris celles qui ont une teneur en Omega 3 élevée ne contiennent pas de DHA.

 

Teneur en Omega 3 Teneur en DHA
Huile de Lin 50/53% 0
Huile de Noix 10/12% 0
Huile de Colza 8/10% 0

La transformation des Omega 3 Vegan en DHA dans l’organisme : un mécanisme aléatoire

 

L’Acide Alpha-Linolénique (ALA) Omega 3 présent dans toutes les huiles végétales est le précurseur potentiel du DHA.

Cette transformation dans l’organisme est très faible (de 2 à 5% dans les bonnes conditions) et très dépendante d’autres facteurs (teneur en enzymes, et en Omega 6 dans l’organisme).

L’agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (L’Anses) considère en pratique que moins de 1% de l’ALA est converti en DHA alors que ce taux de transformation est en moyenne de 10% de l’ALA vers l’EPA.
Cela qui explique pourquoi des apports d’EPA ne sont pas nécessaires lorsque l’apport d’huile végétal est correct.

En régime Vegan strict, sans supplémentation adaptée, avec ce taux de transformation de 1% il faudrait consommer chaque jour 50 grammes d’huile de lin ou 200 grammes d’huile de noix ou de colza pour couvrir les besoins en DHA : c’est évidemment impossible en pratique, ce qui rend le recours à une supplémentation indispensable.

De plus, les régimes vegans sont en général plus riches en Omega 6 que les diètes omnivores, ce qui diminue l’efficacité de la conversion de l’ALA en DHA. Le risque de sub carence chronique de DHA est réel dans ces conditions, car l’alimentation naturelle végétarienne ne peut pas garantir la couverture de ces besoins.

 

La fin du casse-tête pour les Vegans et végétaliens : les Oméga 3 DHA extrait d’Algues Argalys Essentiels

 

Certaines micros algues (Schizochytrium sp dans notre cas) ont la capacité de synthétiser le DHA.

L’huile d’Argalys DHA Vegan est extraite avec une technologie précise et couteuse qui donne une source de DHA de haute qualité.

Ce procédé unique augmente d’environ 5 fois la stabilité de l’huile (qui est moins sensible à l’oxydation) ce qui garantit la durée de ses qualités nutritionnelles : une qualité réellement supérieure aux huiles standard.

 

Les Oméga 3 DHA Argalys Essentiels extrait d’algues : la solution éco-responsable pour tous

« D’après l’étude ONIDOL à ce sujet (2012), seuls 15% des français auraient des apports suffisants en DHA, liés à leur faible consommation de poissons gras. »

Même si les populations occidentales y compris omnivores restent majoritairement très carencées en DHA, une prise de conscience a conduit à un engouement récent pour les Oméga 3.

Mais l’impact de cet engouement n’est pas neutre pour l’environnement marin à moyen terme.

99.9% ces huiles sont issues de poissons ou, de plus en plus, du krill antarctique (le krill est la biomasse composée de mini crustacés qui sert d’aliment de base à la toute la faune marine, et particulièrement aux baleines).

Certaines mesures existent pour gérer l’impact de ces pêches sur la faune marine, mais dans le cas du krill par exemple, les mesures de protection sont inexistantes en pratique et la flotte dédiée à cette activité s’accroit chaque année, alors que la quantité de krill (mesurée par les scientifiques) a été divisée par 5 au cours des 20 dernières années.

La pêche n’est sans doute pas le responsable principal de cette raréfaction mais son intensification est dans tous les cas un pas dans la mauvaise direction qui met toute la faune antarctique (cétacés phoques, manchots etc) encore plus sous pression : il est inutile de contribuer à dégrader encore plus cette situation : optez pour un DHA extrait d’algues.

Quel que soit votre régime alimentaire, faites le choix d’un Oméga 3 DHA cohérent avec vos valeurs : les algues en sont aujourd’hui la meilleure source sans risque d’impact négatif sur la faune marine.

Retrouvez également notre article du blog sur le rôle du DHA et des Oméga en cliquant ici !

FAQ – Nous répondons à vos questions
Vos oméga 3 sont-ils issus de poissons ?
Non, ni de krill. Notre complément Oméga 3 DHA est issu d’une algue spécifique, cultivée en laboratoire en France, certifiée vegan. Cela leur confère trois avantages importants : o Zero impact sur la faune marine o Pas d’odeur (de poisson) o Les algues sont cultivées (en France) en milieu contrôlé et exempt de tous métaux lourds.
Combien de temps dois-je me complémenter en Oméga 3 ?
Les besoins en Omega 3 et particulièrement en DHA sont des besoins quotidiens (250 mg /jour de DHA sont recommandés). Pour les régimes omnivores, la source principale de DHA peut être les poissons gras, mais leur teneur en métaux lourds recommande de ne pas en consommer plus de 3 fois par semaines. La supplémentation en DHA d’algues est une bonne option pour tous, quel que soit le régime.
Comment savoir si je manque de DHA ?
Ce n’est pas facile !! Les effets du manque de DHA ne sont pas caractéristiques. Il est difficile de quantifier leur impact immédiat sur la régulation du rythme cardiaque, la meilleure humeur ou la fatigue visuelle, qui sont tous des paramètres sous l’influence possible de plusieurs autres facteurs. C’est aussi pour cela que l’importance du DHA n’a été reconnue que tardivement, lorsque des scientifiques ont cherché à comprendre les causes de la meilleure santé des populations qui consommaient des poissons gras.
Pourquoi ne pas avoir mis d’EPA dans votre formule ?
Les algues riches en DHA ont toutes des teneurs faibles en EPA. Aucune huile d’algue n’arrive à s’approcher des 250 mg d’EPA par capsule nécessaires quotidiennement. Par conséquent, nous avons préféré ne pas communiquer sur cette faible teneur en EPA de nos gélules qui aurait pu laisser imaginer à un apport significatif. Il est important de comprendre le mécanisme de synthèse en cascade des Omega 3 à partir des ‘ALA’ des huiles alimentaires riches (colza, noix, lin) : Environ 10% de ces ALA sont convertis par l’organisme en EPA. Ainsi, des apports de l’ordre de deux cuillères à soupe d’huile de colza par jour permettent de synthétiser les 250 mg d’EPA naturellement. En revanche seulement 1% de ces ALA peuvent être transformés par le corps en DHA, ce qui explique le besoins de supplémentation spécifique : la bonne pratique est d’associer une huile alimentaire riche en oméga 3 ‘ALA’ et la prise de DHA.
Puis-je donner des Oméga 3 à mes enfants ?
Oui. C’est même très conseillé pour bien accompagner leur croissance avec l’association mentionnée ci-dessus : huile alimentaire riche + DHA d’algue : pas de métaux lourds, pas d’odeur de poisson pour une acceptation facile.
(16 avis client)

16 reviews for Omega 3 DHA Vegan

  1. aDRIÀ (client confirmé)

    Produit de qualité et d’origine français. Prix très abordable. Explications très complètes sur le site avec tout ce qu’il faut savoir. En plus, service client au top.

  2. SUTTER Geneviève

    TRES BON PRODUIT.
    Je recommande.Peux t’on l’utiliser toute l’année ou seulement en 1 cure par an?

    • Argalys

      Bonjour Geneviève,

      Merci beaucoup pour votre commentaire à propos de notre complément Oméga 3 DHA.
      Les besoins de l’organisme en DHA sont quotidiens et permanents (250 mg /jour), et comme nous l’expliquons par ailleurs, des apports alimentaires d’Omega3 ‘ALA’ (type huiles végétales) sont généralement insuffisants pour que l’organisme synthétise son propre DHA (seul 1% de l’ALA est transformé en DHA en moyenne). Donc hors d’un régime riche en poissons gras, la supplémentation quotidienne en DHA, associée à des huiles végétales riches en Omega 3 (noix, colza..) est la meilleure pratique à adopter.
      En espérant que ces informations vous soient utiles.

      A bientôt !

      Pascal,
      L’équipe Argalys

  3. Olivier Habault (client confirmé)

    Très bons produits, d’origine algale et made in France ce qui fait vraiment la différence pour moi !

  4. Rebollo

    Les meilleurs sur le marché et surtout made in france. Dommage juste que l’huile ne soit pas produite en france.

    • Argalys

      Merci pour votre commentaire !
      Pour préciser votre remarque: hormis un dépannage ponctuel pour pallier un manque de produits, ce que l’on ne peut exclure à 100% malgré notre anticipation, les algues utilisées pour notre complément Oméga 3 DHA sont cultivées en France et l’extraction de l’huile est faite sur le même site. C’est ce qui nous permet aussi d’avoir une huile de très bonne qualité.

      L’équipe Argalys

  5. A.Laurent (client confirmé)

    Oméga 3 indispensable pour le cœur la vision et le cerveau

  6. thierry (client confirmé)

    Produit déjà commandé auparavant, pas déçu par la qualité

  7. CAROLINE (client confirmé)

    Super produit, je recommanderai

  8. Virginie (client confirmé)

    Très bon produit. Utilisation quotidienne pour la famille.

  9. Amandine Moretti (client confirmé)

    Les gélules sont petites donc faciles à avaler. Boîte très pratique qui se referme facilement pour bien conserver les gélules. Livraison rapide, bonne communication avec l’équipe d’Argalys. Je recommande.

  10. Laure (client confirmé)

    Produit qui semble être efficace.
    Je constate moins de sécheresse oculaire et ma peau mieux est mieux hydratée.

  11. LYLY (client confirmé)

    Ces capsules n’ont pas de gout désagréable contrairement à la plupart des autres produits qui se rappellent à vous plusieurs heures après la prise.
    Concernant l’efficacité du produit, j’ai ressenti un effet notable sur la mémoire..
    Je recommande ce produit.

  12. MARINE (client confirmé)

    Je trouve ce produit très bien. difficile de voir le résultat sur moi mais le packaging est bien.

  13. JEREMY (client confirmé)

    Bon produit

  14. Julie (client confirmé)

    1 gélule par jour, facile à avaler et surtout sans goût. Top !

  15. Clara (client confirmé)

    Je l’utilise en cure, étant végétarienne je me supplémente de temps en temps et ça fait du bien à mon corps

  16. faivrepascale (client confirmé)

    Produit livré rapidement, facile à avaler. Retour dans quelques semaines sur le ressenti.

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