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Pack sommeil
- Favorise un endormissement plus rapide
- Aide à réduire le stress et la nervosité
- Contribue à un sommeil de meilleure qualité ➡️ Ce pack contient : 1 Magnésium Bisglycinate + B6 et Zinc + 1 Mélatonine en spray
Une routine complète pour accompagner votre sommeil. La Mélatonine en spray aide à réduire le temps d’endormissement, tandis que le Magnésium Bisglycinate contribue au bon fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue.
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Livraison en 48h à 72h et gratuite à partir de 50€ en Point Relais
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Le Pack Sommeil agit sur les deux principaux facteurs impliqués dans la qualité du sommeil : l’endormissement et l’équilibre nerveux. Sa double action permet d’accompagner les personnes qui souhaitent retrouver des nuits plus sereines.
La Mélatonine en spray contribue à réduire le temps d’endormissement grâce à sa forme liquide à absorption sublinguale. Associée à des extraits de miel et de coquelicot, elle accompagne les rythmes de sommeil perturbés.
Le Magnésium Bisglycinate, associé au zinc et à la vitamine B6, contribue à réduire la fatigue et participe au fonctionnement normal du système nerveux. Sa forme hautement assimilable permet une excellente absorption et une bonne tolérance digestive.
Ensemble, ces deux formules offrent une approche complète pour favoriser l’endormissement et accompagner un sommeil de meilleure qualité au quotidien.
Ingrédients
La mélatonine
La mélatonine, aussi appelée “hormone du sommeil” tire son surnom de son activité bénéfique sur l’endormissement et la régulation des cycles circadiens.
Elle aide donc à synchroniser les cycles de sommeil avec le cycle jour/nuit naturel.
Son usage sera donc recommandé pour :
- Réduire le temps d’endormissement
- Diminuer les effets du décalage horaire
- Favoriser la relaxation
- Réduire les troubles de l’insomnie
La mélatonine et le décalage horaire
C’est le fameux Jet-lag dont souffrent les voyageurs ! Lors d’un voyage, le décalage horaire peut perturber notre horloge interne et les cycles de production de la mélatonine. Résultats : il est difficile de s’endormir au bon moment et la fatigue se fait sentir rapidement.
Pour solutionner cela, vous pouvez aider votre organisme à retrouver le bon rythme en favorisant votre endormissement grâce à la mélatonine.
C’est aussi l’avantage de ce petit spray qui vous suivra partout en voyage !
Le miel
Le miel est apprécié depuis longtemps pour ses propriétés de relaxation. Il contient naturellement du tryptophane, un acide aminé qui favorise la production de sérotonine, un neurotransmetteur lié à la régulation de l'humeur et du sommeil. Sa présence dans la formule contribue à apaiser le corps et à favoriser une sensation de détente, aidant ainsi à promouvoir un sommeil plus réparateur.
Le coquelicot
Le coquelicot, également connu sous le nom de pavot rouge, est apprécié pour ses propriétés sédatives et anxiolytiques. Il contient des alcaloïdes naturels, tels que la rhoeadine, qui agissent comme des sédatifs légers. Ces composés ont la capacité de calmer le système nerveux, réduisant ainsi l'agitation et l'anxiété. L'ajout de coquelicot à la formule vise à créer un environnement propice à la relaxation, ce qui peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil en favorisant la détente mentale et physique.
Le magnésium
Le magnésium est un minéral essentiel pour le fonctionnement optimal du corps. Il participe à plus de 300 réactions enzymatiques, influençant la fonction musculaire, nerveuse, cardiaque et immunitaire. Il contribue à la santé osseuse en favorisant l'absorption du calcium, et il joue un rôle crucial dans la régulation de la pression artérielle. De plus, le magnésium est lié à la gestion du stress et de l'anxiété, faisant de lui un nutriment clé pour la santé globale.
La vitamine B6
La vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, joue un rôle essentiel dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides, ainsi que dans la formation des globules rouges. Elle est souvent associée au magnésium, car ce minéral favorise l'absorption et l'utilisation efficace de la vitamine B6 par l'organisme. Cette synergie entre la vitamine B6 et le magnésium est cruciale pour le bon fonctionnement du système nerveux, la régulation de l'humeur et la santé cardiaque.
Le Zinc
Le zinc est un élément essentiel pour la santé. Il est nécessaire pour de nombreuses fonctions biologiques dans le corps. Par exemple, il aide à métaboliser les protéines, les glucides et les lipides. De plus, le zinc renforce le système immunitaire en aidant à combattre les infections. Pendant les périodes de croissance, comme la grossesse, l'enfance et l'adolescence, le zinc est particulièrement important. Il contribue également à la cicatrisation des plaies et à la régénération des tissus. En outre, il maintient la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Le zinc joue également un rôle dans les fonctions cognitives et la santé reproductive. Il est donc essentiel de s'assurer d'en avoir suffisamment dans l'alimentation pour maintenir une bonne santé et un bien-être global.
