Nutritionnistes, diététiciens, naturopathes : consultez les !

Nutricionistas, dietistas, naturópatas: ¡consúltalos!

Adquiera el hábito de consultar a un asesor nutricional que le ayudará, le orientará y posiblemente le seguirá periódicamente en las fases más importantes (dieta de adelgazamiento, recuperación postraumática, programa deportivo, etc.).

Proteínas, calorías, aminoácidos, vitaminas, fibras, azúcares lentos, probióticos, etc... Todo esto no necesariamente habla por todos.

Por supuesto que todo el mundo come todos los días sin recurrir a ayuda externa, pero cuando miramos de cerca la realidad, vemos que muchas personas no llevan una dieta muy equilibrada, ni muy acorde con su estilo de vida.

En la práctica, no es tan fácil hacerlo solo: las comidas fuera de casa, los niños pequeños que se resisten a comer verduras, la falta de tiempo, son limitaciones que complican un poco el seguimiento de una alimentación sana y variada. una fuente de placer.

Nuestro consejo: ¡llama a un profesional!

Si desea mejorar su alimentación o si busca un consejo específico , tómese el tiempo de consultar a un asesor nutricional que le ayudará, le guiará y posiblemente le seguirá periódicamente en las fases más importantes ( dieta de adelgazamiento, recuperación postraumática, programa). deportista, etc.).

No dudes en pedir ayuda a un profesional con tu alimentación: siempre saldrás ganando:

  • En términos de salud y bienestar.
  • Sobre el plan económico

Sin embargo, ¿cómo podemos distinguir entre las distintas especialidades entre los profesionales de la nutrición?

A veces es difícil determinar quién será más competente para acompañarnos.
Te invitamos a descifrar las especialidades de cada persona.

Nutricionistas, dietistas, naturópatas: diferentes habilidades según tus necesidades.

el medico nutricionista

Es un médico especialista titulado.

Interviene principalmente para adaptar la dieta a situaciones patológicas (obesidad, tratamientos médicos, etc.), pero también para prevenir o corregir desequilibrios (durante el crecimiento de los niños, las personas mayores, etc.). Evidentemente puede prescribir medicamentos y sus honorarios son reembolsables según las condiciones habituales.

El dietista

Obtuvo un diploma especializado tipo BTS o DUT, es un profesional del sector paramédico.

Es capaz de diseñar un programa alimentario coherente con sus necesidades nutricionales , equilibrar sus menús y proponer un programa de varios meses para un objetivo específico (temporada deportiva, pérdida de peso, crecimiento) y según su ética (en particular para los vegetarianos y veganos).

Naturópatas

Proponer un enfoque holístico , es decir encaminado a reequilibrar todos los elementos vitales de una persona.

La alimentación y la nutrición obviamente juegan un papel importante, pero también se tendrán en cuenta todos los demás aspectos de la higiene fisiológica y mental (estrés, respiración, actitud, etc.). El enfoque de un naturópata requiere una escucha atenta para desarrollar un programa muy personal. No existe un diploma estatal de Naturópata, pero un cierto número de organizaciones ofrecen una formación seria en este ámbito.

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