Argalys Essentiels

3 aminoácidos esenciales: Metionina, Cistina, Lisina (proteínas)

60 cápsulas certificadas por la Sociedad Vegetariana en un pastillero de baja huella de carbono, 100% reciclable y libre de disruptores endocrinos para asegurar la cobertura de aminoácidos esenciales: Lisina, metionina y cistina.

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60 cápsulas certificadas por la Sociedad Vegetariana en un pastillero de baja huella de carbono, 100% reciclable y libre de disruptores endocrinos para asegurar la cobertura de aminoácidos esenciales: Lisina, metionina y cistina.

Nuestras cápsulas aseguran la cobertura de las necesidades de proteínas.
Contribución significativa de 3 aminoácidos frecuentemente limitados en las dietas vegetarianas y veganas:

– Lisina (14% RDI)
– Metionina (14% RDI)
– Cistina (14% RDI)

(*ingreso diario recomendado para adultos por cápsula)
Para una mejor cobertura de las necesidades de proteínas.

Para estos 3 aminoácidos: una cápsula de Argalys-Essentials proporciona hasta 50 gramos de quinua o 20 cápsulas de 500 mg de espirulina.

  • Ventajosa relación entre la cantidad suministrada y el precio

Adultos:

1 a 2 cápsulas por día dependiendo de la ingesta de otras proteínas de la dieta.

Jóvenes y mayores :

2 a 3 cápsulas por día dependiendo de las otras ingestas de proteínas en la dieta, en particular el equilibrio correcto de cereales y legumbres.

Una cápsula proporciona (% RDI*) :

– L Lisina: 300 mg por cápsula (14%) – Metionina: 100 mg por cápsula (14%) – L Cistina: 50 mg por cápsula (14%)

Cápsula vegetal 90 mg
* cantidad diaria recomendada

El súper seguro de proteínas

Las proteínas son los constituyentes esenciales de todos nuestros tejidos celulares (incluidos el cabello y las uñas) y la cobertura de las necesidades diarias es indispensable.

Las proteínas son una familia de moléculas formadas por conjuntos de ladrillos llamados aminoácidos, 9 de los cuales se denominan esenciales porque no pueden ser sintetizados por el cuerpo. Luego hablamos de las necesidades de proteínas por simplificación, pero en realidad son necesidades de cada uno de los nueve aminoácidos esenciales.

Las proteínas animales tienen un perfil de aminoácidos muy cercano a nuestras necesidades, pero las proteínas vegetales, según su especie, tienen perfiles de aminoácidos diferentes (la quinua es una de las excepciones con un perfil muy completo pero que requiere grandes ingestas diarias*).

Los 3 aminoácidos esenciales que son más fácilmente críticos en las dietas vegetarianas son: la Lisina y los dos aminoácidos de azufre (Metionina y Cisteína o Cistina).

La primera precaución que hay que tomar es mezclar las ingestas de proteínas vegetales entre las semillas proteicas (ricas en lisina pero bajas en aminoácidos de azufre) y los cereales (ricos en aminoácidos de azufre pero bajos en lisina). Esto normalmente asegura una buena cobertura de las necesidades de los otros aminoácidos.

Sin embargo, porque estos 3 aminoácidos son de capital importancia, porque nuestro organismo renueva 200 millones de células por minuto, porque las necesidades de los jóvenes, los ancianos, las mujeres embarazadas son importantes, y porque es difícil observar una dieta perfecta de proteínas todos los días, hemos diseñado una fórmula que proporciona la seguridad necesaria para la cobertura de estas necesidades. Cada cápsula proporciona el 14% de la dosis diaria recomendada (70 kg para adultos) de lisina, metionina y cisteína (fuente: veganhealth.org). Esto permite modular la ingesta de acuerdo con las necesidades reales*. Salvo en casos específicos, no es necesario exceder 3 cápsulas por día (es decir, el 42% de las necesidades diarias), el resto debe ser aportado por la dieta.

Para una máxima eficiencia y comodidad durante la digestión, las cápsulas son gastro-resistentes para que puedan ser liberadas directamente en el intestino, cualquiera que sea el momento de la ingesta.*para un adulto de 70 kg: necesidades de proteínas 58 g/día, equivalente a 450 g de quinua seca por día (16% de proteínas x 80% de digestibilidad).

Una cápsula de aminoácidos Vegan-Essentiels 3 proporciona una cantidad de lisina, metionina y cisteína equivalente a 50 gramos de quinoa (coste de 50 g de quinoa: 0,60 euros (6 euros/500 g). Costo de una cápsula: 0,25 euros)

Una cápsula de 3-aminoácidos proporciona una cantidad de Lisina, Metionina y Cisteína equivalente a 20 a 25 cápsulas de 500 mg de Espirulina.

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