Notre monde industrialisé est  fortement pollueur pour notre organisme : gaz d’échappement, dioxines, métaux lourds, solvants industriels volatiles …..Même notre alimentation apporte son lot de produits de synthèse: colorants, conservateurs, pesticides et herbicides résiduels, nitrates, huiles hydrogénées…On sait que tous ces éléments ont un potentiel carcinogène.

Il est donc important d’aider l’organisme à se débarrasser de ces toxines 'agressives' qui s'ajoutent aux déchets organiques résultant de son fonctionnement 'normal'.

Le foie en première ligne

Le foie est  une « usine métabolique ». Il rend utilisable par l’organisme tous les aliments que nous ingérons, les éléments volatiles utiles que nous inhalons et il métabolise en vue de leur élimination les toxines que nous recevons ou produisons.

On imagine bien comment un déséquilibre nutritionnel ou la consommation d’alcool et de médicaments peut nuire en produisant un excès de toxines.    

Le foie utilise 3 voies principales de détoxification :

1. le foie filtre le sang :

Cette fonction principale du foie permet d’évacuer la quasi totalité des bactéries et des toxines issue des intestins après digestion. C’est donc un sang « propre » qui rejoint la circulation générale.

2. le foie décompose les produits chimiques :

C’est la neutralisation par le foie de composants dont l’accumulation serait toxique. Il s’agit de produits issus du métabolisme (hormones…). Cette activité produit beaucoup de radicaux libres qui ne sont bien neutralisés que par un foie en parfaite santé.  

3. le foie sécrète la bile qui élimine les toxines et le cholestérol :

Le foie fabrique un litre de bile par jour stockée dans la vésicule biliaire qui la largue en fonction des besoins. Si l’excrétion biliaire est défectueuse le foie souffre des toxines accumulées et fonctionne mal.

L'intestion joue les seconds rôles

Il est impératif que la muqueuse et la flore intestinales soient intègres. En effet, c’est une barrière fort utile qui évite l’absorption des toxines et des bactéries. Le rôle de filtration du foie sera alors allégé. Cela met en exergue l’intérêt des prébiotiques  comme les Fructo Oligo Saccharides qui rétablissent l’équilibre de la flore intestinale.      

Et si le fois est débordé ?...

Dans ce cas, les toxines s’accumulent dans l’organisme. Cette accumulation peut provoquer des maladies (cancers..) ou être dommageable pour le Système Immunitaire ou d’autres fonctions organiques. 

Cela se vérifie si le foie ne remplit pas ses rôles (filtration du sang neutralisation des radicaux libres), ou si la vésicule biliaire est défaillante et laisse les toxines en contact avec le foie.

Une précision

Les reins permettent l’élimination de l’eau. Ils sont donc partie prenante dans la purification de l’organisme dans la mesure où cette eau est elle aussi chargée de déchets et toxines.

AGIR  par la NUTRITION **

On voit bien l’intérêt qu’il y a à aider notre organisme à éliminer les toxines. Le grand intérêt immédiat est une sensation de bien être qui se poursuit à moyen terme par la constitution d'un 'terrain' contribuant à la prévention des maladies.

L’idéal est de se purifier par l’utilisation de compléments nutritionnels. La phytonutrition est une aide sérieuse à condition qu’elle stimule tous les stades de détoxification de l’organisme (foie, vésicule biliaire, intestins, reins).

NOUVEAU !

On vient de démontrer que les flavonoïdes, par ailleurs puissants antioxydants ont une action bénéfique sur la sécrétion biliaire.

** note : les Compléments Alimentaires ne sauraient se substituer  à un traitement médical visant à soigner une pathologie,leur consommation procède d'une hygiène préventive et ciblée telle que décrite ci dessus.

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